PLAN DE RUTINAS PARA 21 DÍAS + PAUTAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Semana 1 No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste. Semana 2 Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo. Semana 3 Comprométete. No te rindas. Sé quien quieras ser. #ypct «Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vida. Porque el deporte no es más que disciplina, esfuerzo y constancia, las tres reglas necesarias para alcanzar tus metas.» Patry Jordan
| Dimensiones | 1,00 × 18,50 × 25,20 cm |
|---|---|
| Idioma | SPA |
| Editorial | PLANETA |
| Año Edición | 2019 |
| Colección | PRACTICOS.PLANETA |
| Temas | VF;VFM;VFMG;VS;VSPM;WS; |
| Encuadernación | LIBRO EN OTRO FORMATO |
| Páginas | 208 |
| ISBN | 9788408205685 |
| Autor |
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