Verdadero manantial de «Sabiduría del cuerpo», este minilibro es un tratamiento holístico del ejercicio físico como expresión exterior de la alegría interior. Steve Ilg, entrenador de gimnasia de mantenimiento, inspira e impulsa a explorar el entrenamiento energético, la cinestesia, la actividad cardiovascular, la nutrición y la meditación de una manera que engrandecerá tu vida.
| Dimensiones | 0,40 × 10,20 × 15,20 cm |
|---|---|
| Idioma | SPA |
| Editorial | SAN PABLO EDITORIAL |
| Año Edición | 2007 |
| Colección | MINILIBROS AUTOAYUDA |
| Encuadernación | TAPA BLANDA O BOLSILLO |
| Páginas | 80 |
| ISBN | 9788428518635 |
| Autor |
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