El yoga es algo más que un excelente ejercicio físico: es una práctica espiritual y mental que puede mejorar la actitud ante la vida. Fitness y anatomía: Yoga muestra cómo potenciar la fuerza y la flexibilidad al tiempo que se mejoran la capacidad de concentración y la fuerza de voluntad.
| Dimensiones | 1,00 × 22,00 × 22,50 cm |
|---|---|
| Idioma | SPA |
| Editorial | TIKAL EDICIONES |
| Año Edición | 2024 |
| Colección | ANATOMIA DEL FITNESS |
| Temas | VX;WSL; |
| Encuadernación | ESPIRAL |
| Páginas | 64 |
| ISBN | 9788410841970 |
| Autor |
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