CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: – Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. – Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. Un vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.
CIENCIAS, LIBROS, MEDICINA Y SALUD
Guía prática del Yin Yoga mindfulness
22,00 €
Disponibilidad: 1 disponibles
| Dimensiones | 0,10 × 17,00 × 15,50 cm |
|---|---|
| Idioma | SPA |
| Editorial | OBELISCO EDICIONES |
| Año Edición | 2022 |
| Colección | SALUD Y VIDA NATURAL |
| Temas | VXH; |
| Encuadernación | RUSTICA |
| Páginas | 80 |
| ISBN | 9788491119326 |
| Autor |
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