La coherencia cardiaca es una práctica terapéutica reconocida por la ciencia y recomendada por numerosos médicos. Esta simple guía nos enseña a integrarla en nuestra vida diaria para que nos brinde todos sus beneficios: – disminución de estrés, ansiedad y sus consecuencias – sensación general de calma y paz – disminución de riesgos cardiovasculares – reducción de inflamaciones patológicas – mejora de la concentración y de la calidad del sueño – mejor gestión del hambre emocional.
| Dimensiones | 0,60 × 14,00 × 17,50 cm |
|---|---|
| Idioma | SPA |
| Editorial | MACRO EDICIONES |
| Año Edición | 2021 |
| Colección | BIBLIOTECA DEL BIENESTAR |
| Temas | VXA; |
| Encuadernación | RUSTICA |
| Páginas | 96 |
| ISBN | 9788417080563 |
| Autor |
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