La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios muy agotadoras. Su cumplimiento no resulta caro de realizar y los alimentos que recomienda tomar son accesibles. En cuanto a herramientas, lo único que necesitarás es una batidora/licuadora o un extractor de zumos. Muchas dietas se basan en proponernos qué alimentos debemos excluir de nuestra alimentación, pero en la dieta Sirt te aconsejamos que incluyas aún más.
| Dimensiones | 0,10 × 21,50 × 13,50 cm |
|---|---|
| Idioma | SPA |
| Editorial | AMAT EDITORIAL |
| Año Edición | 2017 |
| Colección | SALUD Y BIENESTAR |
| Temas | WBH; |
| Encuadernación | RUSTICA |
| Páginas | 192 |
| ISBN | 9788497359603 |
| Autor |
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