Descripción
Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:- dejar de preocuparse, – disfrutar más intensamente de la vida, – tener «cero» complejos, – adquirir carisma, – desactivar a las personas difíciles – y acabar con todos los miedos.Así como unas secciones especiales para aprender a:- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva – y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulnessde tercera generación.
IBD: false
Tipo de Precio: P.Fijo
Fecha de Modificación: 2025-08-23
Materias IBIC: VSPM;VXA;
